سفارش تبلیغ
صبا ویژن
 بروسلی -

تاریخچه کامل از کل هنرهای رزمی

جمعه 87 اسفند 2 ساعت 12:9 عصر

تاریخچه کامل از کل هنرهای رزمی


هرچند تاریخ هنرهای رزمی پیچیده بوده و چندان با دقت ثبت نشده است، اما آثار و شواهدی که از هنرهای رزمی اولیه در دست است نشان میدهد که از ابتدا شکلهای فراوانی از هنرهای رزمی وجود داشته است و هرکدام به طور جداگانه آغاز شده و شکل گرفته اند. اما به طور کلی، بعضی تمدنهای خاص، تاثیر فراوان و بیشتری بر شکل گیری هنرهای رزمی داشته اند.
تاریخ هنرهای رزمی معاصر بیشتر به فرهنگ آسیایی نسبت داده میشود اما در حقیقت هزاران سال است که در هر سرزمین، اشکال مختلفی از هنرهای رزمی وجود داشته و دارد. در یونان و روم باستان شکلی از هنر رزمی به نام پانکراسیون (Pankration) وجود داشته است که هنر قدرت محض بوده است. این هنر شامل ترکیبی از شیوه های مبارزه مانند کشتی، پرتاب قلاب و گرز و تور افکنی بوده است. همچنین از تکنیکهای مشت زنی نیز در آن استفاده میشده است. قدیمی ترین مدرک از وجود پانکراسیون به 700 سال قبل از میلاد برمیگردد اما نشانه هایی وجود دارد که این هنر رزمی مدت بسیاری قبل از این دوره نیز وجود داشته است و هنوز هم در یونان به آن پرداخته میشود.

کشتی سامبو(Sambo)، که در سال 1938 توسط کمیته فرهنگ سلامت جسمی در اتحاد جماهیر شوروی به عنوان یک ورزش شناخته شد نیز ریشه در دوران باستان دارد و این شیوه مبارزه در حال حاضر در ارتش روسیه برای مبارزه تن به تن تدریس میشود. در حال حاضر سامبو روسی توسط فدراسیون جهانی کشتی آماتوری، به عنوان یکی از سه روش بین المللی کشتی شناخته شده است و روز به روز محبوبیت بیشتری مییابد.

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط : بروسلی

نظرات ديگران [ نظر]


مزیت آموزش هنرهای رزمی به کودکان

جمعه 87 اسفند 2 ساعت 12:0 عصر

مزیت آموزش هنرهای رزمی به کودکان

هنرهای رزمی هنوز هم متأ سفانه به دلیل درک اشتباه به عنوان یک ورزش خشن در بین مردم شناخه شده است. با این وجود تنها یک تحقیق کوچک به والدین نشان خواهد داد که هنرهای رزمی دقیقا ضد خشونت است .....

بلکه آنها خود کنترلی ، تعادل و حفظ سلامت فیزیکی ومغزی را آموزش می دهند . وقتی شما فرزندانتان را درکلاس هنرهای رزمی ثبت نام می کنید این گزینه ها را به خوبی در نظر بگیرید.

اگر تنها هدف شما آموختن هنرهای رزمی است و فرزند شما آن را با شما درمیان نمی گزارد به احتمال زیاد وی در آینده از ورزش زده می شود و آن را کنار می گذارد. برای باقی ماندن در این کلاس ناگذیر به اطمینان حاصل کردن از لذت بردن کودک دراین محیط می باشد و این که این شرایط مناسب او باشد.

دلایل آموختن هنرهای رزمی بسیار است. بسیاری از والدین می خواهند با این کار اعتماد به نفس و دفاع شخسی را در فرزندان خود بالا ببرند. اگرچه دراین مراحل اولیه، دفاع شخسی تنها عنصر قابل توجه است ،موفقیت با کلاس های هنرهای رزمی تأثیرات روانی مثبت جدی را بر روی کودک و رشد او به همراه دارد.

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط : بروسلی

نظرات ديگران [ نظر]


 یاد بگیرید که چگونه با شکست و ناامیدی مبارزه کنید

برای این‌که موفق باشید، باید با شکست‌ها کنار آمده و آنها را تحت کنترل درآورید. همیشه دلسردی و ناامیدی، برداشت‌های منفی در ذهن ایجاد کرده و قدرت روحی فرد را تضعیف می‌کند. بزرگ‌ترین ضرر تفکر منفی، از بین رفتن نظم در کارها است و اگر نظم نباشد، هدف نیز از بین می‌رود. افراد موفق و پیروز می‌دانند که «برد»، سکه‌ای است که روی دیگر آن «باخت» است. افراد شکست‌خورده کسانی هستند که در همان روی  «باخت» متوقف شده‌اند. آنها اجازه می‌دهند که یأس بر آنها غلبه کرده و مانع از برداشتن قدم‌های لازم برای رسیدن به موفقیت گردد. در حقیقت موفقیت چیزی نیست جز مجموعه‌ای از ناکامی‌ها. زیرا هر شکستی، مقدمه‌ای برای پیروزی است. هرجا که موفقیتی ببینید، انبوهی از شکست‌ها را در مسیر آن مشاهده می‌کنید و هرکس خلاف این را بگوید، از موفقیت چیزی نمی‌داند.

به امید موفقیت همه عزیزان  

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط : بروسلی

نظرات ديگران [ نظر]


رابطه هنرهای رزمی با مرام و منش پهلوانی

دوشنبه 87 بهمن 14 ساعت 3:37 عصر

رابطه  هنرهای رزمی با مرام و منش پهلوانی

امروز در جامعه ما باب شده که هنرهای رزمی صرفا برای وقت صرف کردن و یک جور سرگرمی و بازی برای جوانان حتی بچه ها و بزرگسالان ولی به نظر من این چنین نیست شاید امروزه رزمی خیلی مسخره شده باشد ولی اگر ما به گذشته نگاهی کنیم می بینیم که افراد بزگی چون بزرگ مرد پوریای ولی و جهان پهلوان تختی و استاد بزرگ کونگ فو بروسلی در عرصه هنرهای رزمی فعالیت داشته اند که آنان با قدرت و توانایی هایی که داشتند هیچ گاه از قدرت خود بر علیه دیگران و مظلومان و صرف ظلم کردن استفاده نمی کردند که به جرات می توان گفت این یک روحیه جوانمردی و پهلوانی است  که امروزه در رزمی کاران ما دیده نمیشود یا شاید خیلی خیلی کم شده یادمه تو یکی از کتابهای ادبیات خواندم پهلوان نه قهرمان ولی امروزه فکر کنم این شعر برعکس شده قهرمان نه پهلوان و رزمی کاران امروز ما همه به منظور زورگویی  قلدری این رشته ورزشی را انتخاب کرده در این جا لازم که من یک نصیحت به چنین افرادی بکنم که اگر به این منظور این رشته ورزشی مقدس را انتخاب کردند به سختی در اشتباه اند بلکه این رشته ورزشی برای زورگویی  و قلدری نیست بلکه برای خود سازی و تقویت روحیه پهلوانی است و در کنار اینها توانایی های منحصر به فرد درونی نیز به دست می آورند که باید از این توانایی ها برای مبارزه با زور گویی و قلدری استفاده کنند نه به منظور دیگر اگر می خواهی قلدر بشی هزاران نوع ورزش هست مثل بدنسازی که هیکل خیلی گنده میکنه(جسارت به بدنساز ها نشود) به نظر من لطف بکن پاتو تو این ورزش نزار به امید اینکه این مطلب روت تاثیر گذاشته باشه و یک تغییری تو سر لوحه ورزشیت بدی و دوباره هنرهای رزمی مثل قدیم بشه یعنی دوباره بشه پهلوان نه قهرمان......... حالا هر جور دیگه خودت صلاح میدونی از قدیم گفتن صلاح مملکت خویش خسروان دانند


نوشته شده توسط : بروسلی

نظرات ديگران [ نظر]


هنرهای رزمی نینجا

جمعه 87 بهمن 11 ساعت 6:10 عصر

هنرهای رزمی نینجا                             

نینجوتسو در لغت به معنای هنر حرکت پنهان میباشد.
نین به مفهوم بردباری و تحمل است اما دلالت بر استقامت یا ملایمت نیز دارد.
جوتسو نیز به معنای هنر میباشد
وسیله ای برای دفاع از خویشتن و رسیدن به مهارتهای ویژه رزمی برای غلبه بر دشمن و نوعی باور کردن درون آدمی که آمیخته با طبیعت است
پیروان این مسلک را نینجا مینامیدند.
نینجا ها که در هنرهای رزمی استاد بودند, قادر بودند تا در مواقع خطر خود را به اشکال طبیعی و غیر طبیعی در آورند تا از دام دشمن بگریزند
نین جوتسو قبل از ورود به ژاپن فوشو نام داشت که به معنی هنر سیاه چینی بود,
که توسط آنها بسیار و به تدریج توسعه یافت و به هنر رزمی زیبا, سریع و منعطفی مبدل شد
پنج تمرین مختلف ویژگی این هنر را مشخص میکردند
تعادل --- چابکی --- قدرت --- استقامت --- مهارت های ویژه ...

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط : بروسلی

نظرات ديگران [ نظر]


خود ارضایی و رابطه آن با ورزش........

جمعه 87 بهمن 4 ساعت 2:30 عصر

خود ارضایی و رابطه آن با ورزش........

 

خود ارضایی یک عمل کاملا زشت است که یکی از راه های مقابله با آن ورزش کردن به صورت سنگین است

وقتی شما دست به آلت برده و آماده استمنا شده اید پرهیز از استمناء کار مشکلی جلوه می کند . پس برای ترک استمناء باید کاری کنید که به آن مرحله نزدیک نشوید. در واقع شما برای ترک استمناء اول باید قرار گرفتن در شرایط استمناء را ترک کنید . یعنی از تمام اعمال یا افکاری که ذهن شما را برای استمناء آماده می کند پرهیز نمایید.

1 - به خدا توکل کنید.

2 – به امام مهدی (عج) توسل کنید.

3 – قاطعانه برای ترک استمناء تصمیم بگیرید. ( اگر قبلا نیز تصمیم به ترک استمناء گرفته باشید اما موفق نشده باشید . اراده شما تا حدی ضعیف شده است . در این صورت باید به خود تلقین کنید که اراده قوی ای دارید . برای این کار موفقیت های خود در زندگی را در ذهن مرور کنید و مرتب به خود بگویید که من بسیار پر اراده هستم و تصمیم به هر کاری که بگیرم آن کار را انجام خواهم داد)

4 – به خود تلقین کنید که استمناءی نیستید و اگر دوستانتان شما را به این کار دعوت کردند به آنها نگویید که استمناء را ترک کرده ام بلکه بگویید من استمناءی نیستم.

5 – در صورتی که اراده کافی برای ترک استمناء ندارید فواصل زمانی استمناء را کم کم زیاد کنید مثلآ روزی یک بار و یک روز در میان و هفته ای یک بار. یک تقویم تهیه کنید و هر روز از آنرا که همراه با استمناء بوده است سیاه کنید.این تقویم را تا زمانی که 3 ماه مداوم بدون سیاهی داشته باشید همواره همراه خود نگه دارید.

6 – الف) از مشاهده نقاط شهوت انگیز بدن جنس مخالف به شدت پرهیز کنید. ب) از دیدن انواع عکس ها و فیلم های شهوت انگیز( سوپر و صحنه دار) اجتناب نمایید. پ) از رفت و آمد با کسانی که شما را مستقیم و غیر مستقیم به استمناء دعوت می کنند دوری کنید. و رابطه خود را با دوستان استمناءی تان تا حد ممکن کم کنید.ت) از دوستی نا مشروع با جنس مخالف جدا خودداری کنید. ث) از صحبت کردن در مورد مسایل شهوت انگیز دوری کنید. ج) - از پوشیدن لباس های تنگ و چسبان اجتناب کنید .

7 – از خیال پردازی دوری کنید و سعی کنید همیشه مشغول به کارهای مفید باشید ( مطالعه کتابهای غیر شهوت انگیز- ورزش سنگین و...) و به یاد داشته باشید بیکاری مساله ای است که اگر از آن دوری نکنید ممکن است شما را به هر چیزی وادارد. از به یاد آوردن لحظاتی که استمناء می زدید و همچنین تصاویر شهوت انگیزی که دیده اید خودداری کنید.

8 - سعی کنید عاشق جنس مخالف نشوید مگر اینکه دلیل عقلی داشته باشید و اگر عاشق شدید مساله را تا حد ممکن به طور شرعی دنبال کنید . با نامحرم رفتار متکبرانه داشته باشید و از سخنان ملایمت آمیز با آنها خودداری کرده واز نرمی در کلام با آنها اجتناب ورزید

9 – از بودن در مکان های تنها خودداری کنید و وقتی به حمام و دستشویی می روید در را قفل نکنید. بعد از شستشو حمام را سریع ترک کنید. همچنین از نگاه کردن به بدن عریان خود نیز اجتناب کنید.

10 – ورزش سنگین و کارهای بدنی انرژی شما را برای استمناء زدن تا حد زیادی می گیرد. سعی کنید برای ورزش در رشته مورد علاقه تان به باشگاه بروید.

گر بر سر فکر خو امیری مردی

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط : بروسلی

نظرات ديگران [ نظر]


ورزش کاربردی برای بانوان در مواجه شدن با خطرات

یادگیری یک ورزش یا هنر رزمی به ویژه برای خانم ها تقریبا امری واجب به نظر می رسد مخصوصا برای مواقعی که امکان کمک گرفتن از دیگران و پلیس وجود ندارد .
 

در این زمینه اگر خواستار نتیجه گیری سریع تر هستید ، شیوه های مبارزه ای « فول کنتاکت کیک بوکسینگ » و « جیت کان دو » ( شیوه ی رزمی بروس لی فقید ) مناسب به نظر می رسد . ولی اگر خواستار پرداختن به روح زیبای هنرهای رزمی هم هستید سبک های اصیلی مثل «نین جوتسو» (هنر نینجاهای ژاپن) ، سبک های مختلف « ووشو » مثل « شائولین »  « وینگ چون » و...  « تکواندو » ، « کاراته » و... موجود هستند .
برای موفقیت در موقعیت های درگیری واقعی ، شما باید به شیوه های مبارزه از فواصل مختلف مسلط باشید . برای مثال در درگیری از فاصله ی دور باید توانایی استفاده از ضربات پا را داشته باشید (سبک مناسب : تکواندو و کونگ فوی چینی) . در فواصل متوسط و نزدیک استفاده از ضربات دست و پا (سبک مناسب : کونگ فوی چینی و کاراته) و در موقعیت های بدون فاصله باید توانائی استفاده از فنون گلاویزی را داشته باشید (سبک مناسب : آیکیدو و جودو) .

 
3_ عمل تجاوز همواره با خشونت شدید همراه است . فرض کنیم خدای نکرده شما گیر افتاده اید . می خواهم چند نقطه ی ضعف مرد ها را برای شما رو کنم ! برخلاف آن چه  عموم تصور می کنند مرد های قوی و حتی هرکول ! ( برای مثال حسین رضازاده و هادی ساعی ) باز هم آسیب پذیرند ! (جالب است بدانید بعضی از نقاط حساس بدن با هیچ روشی مثل بدنسازی و تمرین قابل تقویت نیستند !) اگر واقعا هیچ راه حلی مثل فرار ، جیغ و داد و التماس و ... کارساز نبود و تجاوز اجتناب ناپذیر است بهترین و راحت ترین کار را بکنید ! بیشتر مردم فکر می کنند برای غلبه بر حریفی به ظاهر قوی راهی وجود ندارد ! اما خبر خوب این هست که وجود دارد! پس خوب گوش کنید :

در شرایطی که هیچ راهی نمانده : دو انگشت میانی و سبابه را با تمام قدرت سفت می کنید ویک ضربه ی سریع و محکم به چشم های متجاوز وارد کرده فرارکنید ! (احتمالا حریف تا چند دقیقه هشیاری اش را از دست خواهد داد و همچنین احتمال در آمدن چشم متجاوز در حرکت محکم وسریع وجود دارد !)
می توانید به نقاط حساس وجود در گردن هم حمله کنید ...
 
اگر کار از این مرحله هم گذشته و متجاوز با عرض معذرت برای کار اصلی آماده شده است بسیار هشیار باشید ! در این جا باز هم یک راه فرار بزرگ وجود دارد !
 
بیضه های مرد ها بسیار حساس به درد و فشار هستند شما می توانید در این مرحله
بدون هیچ گونه مقاومتی و با زیرکی خاص زنانه خود کنترل را در دست بگیرید (وانمود کنید که با ماجرا هیچ مشکلی ندارید !) و او را از کار بیندازید ! حتی یک ضربه ی کوچک با انگشت به یکی از بیضه ها شاید باعث شود او اختیار خود را از دست داده تا چند دقیقه از درد به خود بپیچد ! خوب حالا شما می توانید در این جا با یک ضربه ی محکم و یا فشار محکم بیضه ها در مشت متجاوز را ناکار کنید ! (یک فشار یا ضربه محکم به دو بیضه می تواند باعث عقیم شدن بیهوشی و یا حتی مرگ شود)

نکته ی کنکوری : هرگز این شوخی مخوف را با همسر دلبندتان انجام ندهید ! مسئولیت عواقب وحشتناک آن بر عهده ی خود شما خواهد بود !

 
در آخر امیدوارم به این نکته عنایت داشته باشید که این اعمال توصیه شده فقط برای مواقع بسیار خطرناک مثل تجاوز و خطر جانی و ... مفید است وگرنه اگر برای یک درگیری لفظی ساده متوسل به این کار ها بشوید باید دیه ی چند ده میلیونی این کار ها را هم در نظر بگیرید !

لطفا نظر یادتون نره به خصوص شما خانوم ها اگه نظری دارید یا سوالی دارد لطفا بپرسید خوشحال میشم اگه مطلب دیگه ای هم میخواهید فقط تیتر مطلب بگید


نوشته شده توسط : بروسلی

نظرات ديگران [ نظر]


<   <<   6   7   8   9   10      >